9,3 uit 4856 @ Kiyoh reviews
9,3 uit 4856 @ Kiyoh reviews
Super fris fruitig brood met 4 heerlijke vruchten en een beetje kaneel van de beste kwaliteit, maar toch beperkt in koolhydraten en rijk aan vezels, je bloedsuiker vaart er wel bij.
Tot nu toe de mix die verantwoord eten en genieten het beste combineert!
Oh ja, en ook weer net zo makkelijk te maken ook, zonder kneden en/of rijzen in een oven.
Waarom Noets broodmix?
De Noets broodmixen zitten Boordevol vezels en eiwitten, tot 3 keer meer dan in “normaal” brood, en mede rijk aan omega 3. Dit maakt dat u veel minder eet van Noets, maar wel meer goeds binnen krijgt. Daarnaast is het heel makkelijk Noets verder te verrijken door er bv groente, vlees, vis, kruiden, kaas, etc. rauw aan de droge mix toe te voegen en mee te bakken. Hierdoor krijgt u een soort maaltijdbrood en kunt u elke keer weer variëren in smaak.
Hoelang ik het Noets brood bewaren?
Minstens 5 dagen bewaren in de koelkast (niet daar buiten) waarbij de smaak niet achteruit gaat, als ook invriezen, eventueel voorgesneden. Het is aan te raden goed erbij te drinken, maar vooral er van te genieten! Als ontbijt, lunch, cracker, croutons, of uit het broodrooster lekker belegd ‘s avonds als lekker hapje!
Inhoud:
In een verpakking zit 500 gram Noets fruitig broodmix. Van deze broodmix kan je een groot brood bakken van ongeveer 800 gr. Uit een brood kan je ongeveer 18 sneetjes snijden. Ook kan je met de Noets broodmix zelf crackers of een apple crumble maken!
Bekijk hier de 12 kruiden variant van de Noets broodmixen!
Voedingswaarden Noets fruitig broodmix | 100 gr | per snee (1/18) |
Kcal | 147 | 66 |
kJ | 603 | 276 |
Vetten (g) | 5,4 | 2,4 |
waarvan verzadigde vetten (g) | 0,6 | 0,2 |
Koolhydraten (g) | 12,4 | 5,5 |
waarvan suikers (g) | 4,4 | 1,9 |
Vezels (g) | 18,9 | 8,9 |
Eiwitten (g) | 7,6 | 3,5 |
Zout (g) | 0,0 | 0,0 |
Bereidingswijze brood:
Doe de gehele inhoud van de broodmix in een kom. Voeg 400 ml water toe, 3 eetlepels olie en eventueel 5 gr zout. Goed mengen. bakvorm met bakpapier of siliconenvorm vullen met het mengsel. De bovenkant aandrukken met bijv. een lepel. Brood bakken in 60 min. op 170 graden midden in de oven. Brood laten afkoelen voor het aan te snijden. Verrijk met groenten, kaas, kruiden en spekjes.
Ingrediënten:
Speltzemelen, Lijnzaad, Havervlokken, Sesamzaad, Zonnebloempitten, Baobab, Ananaskers, Cranberry gezoet met Appeldiksap, Vijg, Rozijn, Vlozaad, Pompoenpit, Kaneel, Rijstebloem, Zonnebloemolie.
Allergenen:
Bevat Sesamzaad. Kan sporen van gluten bevatten.
Bevat mogelijk sporen van: ei, pinda, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet, lupine.
