9,3 uit 5980+ @ Kiyoh reviews
Op zoek naar een lekker en verantwoord tussendoortje? Dan zijn deze brownies van Lizza perfect. De brownies zijn makkelijk om te bereiden. Een brownie van 50 gram bevat 8,3 gram netto koolhydraten (totaal koolhydraten-polyolen).
Hoe maak ik de brownies?
Voeg de mix samen met 45 ml olie en 200 ml (soja)drink, ongezoet toe aan een kom en mix dit met een elektrische mixer tot een samenhangend deeg. Schenk het beslag in een brownievorm (20x13 cm) bekleed met bakpapier. Bak brownies 25-30 minuten in de voorverwarmde oven (stand: boven-en-onder warmte) (200 graden).
Inhoud:
Een verpakking bevat 250 gram brownie bakmix. Hier kun je ongeveer 8 - 9 brownies van 50 gram van maken die bij elkaar 440 gram wegen.
Voedingswaarden brownies bereid met sojadrink | 100 gr | per portie (50 gr) |
Kcal | 296 | 148 |
kJ | 1239,3 | 619,6 |
Vetten (g) | 19 | 9,5 |
waarvan verzadigde vetten (g) | 5,8 | 2,9 |
Koolhydraten (g) | 20 | 10 |
waarvan suikers (g) | 13 | 6,5 |
waarvan polyolen (g) | 3,4 | 1,7 |
Vezels (g) | 9,2 | 4,6 |
Eiwitten (g) | 10 | 5 |
Zout (g) | 0,09 | 0,05 |
Ingrediënten:
Chocoladedruppels 21,7% (cacaomassa, zoetstoffen: erythritol, cacaoboter), sojameel, dadelpoeder, kokosbloesemsuiker, cacaopoeder 10,3%, kokosmeel, gouden lijnzaadmeel 6,2%, bakpoeder (zuurstof: wijnsteen, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, lossingsmiddel: maïszetmeel).
Allergenen:
Bevat soja.
Koel, droog en gesloten bewaren.
Er zijn nog geen reviews geschreven over dit product..
