9,3 uit 6000+ @ Kiyoh reviewsDeze speciale koolhydraatverlaagde linguine van Just Taste is gemaakt van kikkererwten en sojabonen. Deze boontjes zijn eiwitrijk, vezelrijk en ook rijk aan anti-oxidanten. De kikkererwten-soja linguine van Just Taste heeft na het koken een neutrale smaak. De gele kleur blijft na het koken en geeft je gerecht een speciale uitstraling. De linguine bevat 8,5 gram koolhydraten per 100 gram en maar liefst 28,5 gram vezels en 43 gram eiwit.
Inhoud:
Een verpakking bevat 250 gram kikkererwten-soja linguine ofwel 4 porties á 62,5 gram.
Voedingswaarde | 100 g | per portie (62,5 g) |
Kcal | 302 | 189 |
kJ | 1265 | 790 |
Vetten (g) | 4,3 | 2,7 |
waarvan verzadigde vetten (g) | 0,7 | 0,4 |
Koolhydraten (g) | 8,5 | 5,3 |
waarvan suikers (g) | 7,5 | 4,7 |
Vezels (g) | 28,5 | 17,8 |
Eiwitten (g) | 43 | 26,9 |
Zout (g) | 0,03 | 0,01 |
Bereidingswijze:
Breng een pan met water en een snufje zout aan de kook. Voeg als het water kookt de linguine toe aan de pan en kook za in ca. 5 minuten beetgaar.
Pasta op basis van sojabonen en kikkerwten.
Ingrediënten:
85% sojabonen*, 15% kikkererwten*
*van biologische oorsprong
